Beckenbodengymnastik
Ab Montag, 13. Mai, bietet das Alten- und Service-Zentrum Westend (Tulbeckstr. 31) einen neuen Kurs in Beckenbodengymnastik an. Beckenbodentraining wird als Präventions- und auch als Genesungsmaßnahme empfohlen und wirkt sich positiv auf verschiedene Bereiche, wie Kontinzenz, Haltung und Körpergefühl aus. Das Training steigert das persönliche Wohlbefinden und bietet viel Spaß in der Grupe. Der Kurs findet jeden Montag, bis 22. Juli, jeweils von 15 bis 16 Uhr statt, die Teilnahme kostet 55 Euro, ermäßigt 27,50 Euro. Nähere Infos und Anmeldung im ASZ Westend unter Tel. (089) 54030820.
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