Interessierte, die Verspannungen des Winters auflösen möchten, sind herzlich zur Teilnahme in der Feldenkraisgruppe des ZAB e.V. (Rumfordstr. 21a, Rgb.) willkommen. Die Gruppe trifft sich jeden Montag von 9 bis 10.15 Uhr, um schmerzhafte Bewegungsmuster aufzudecken und leichtere Bewegungen für mehr Wohlbefinden und Lebendigkeit zu erlernen.
Der Selbsthilfeverein Unfall-Opfer-Bayern e.V. lädt zu einem Fachvortrag zum Thema "Unfall und Schädel-Hirn-Trauma (SHT)" ein. Beim SHT handelt es sich um eine Verletzung des Schädels und des Gehirns infolge eines Traumas, häufig verursacht durch Unfälle.
Rund um den im März startenden Kinaesthetics-Kurs für pflegende Angehörige und ehrenamtlich in der Pflege Tätige findet am Freitag, 24. Januar, von 14.30 bis 16.30 Uhr in der Fachstelle der Caritas München West (Haidelweg 48) ein Informationsnachmittag statt.
Arthrose ist eine der häufigsten Gelenkerkrankungen. Gelenkverschleiß betrifft fast jeden, was oft mit erheblichen Schmerzen verbunden ist. Naturmittel, gezielte Ernährung und Bewegung bringen Linderung und steigern die Lebensfreude.
Sport in der Schwangerschaft ist nicht nur erlaubt, sondern tut auch gut, immer vorausgesetzt, Mutter und Baby geht es gut. Die Gefahr von Thrombosen und Wassereinlagerungen ist bei sportlichen Schwangeren geringer.
