Offene Gesprächsrunde für Frauen

Um Familie, Kinder, Haushalt und Beruf zu vereinbaren, setzen sich Frauen oft großen Belastungen aus. Wie sie am besten damit umgehen und wie sie es trotz der Stresssituationen schaffen, auf sich zu achten und gesund zu bleiben, soll in einer zwanglosen Frauengesprächsrunde, zu der das SOS-Familien- und Kindertageszentrum Neuaubing (Wiesentfelser Str. 68) einlädt, vermittelt werden. Gemeinsam mit Erna Brunner, Mitarbeiterin im Offenen Bereich des Mehrgenerationenhauses und Familienstützpunktes im Münchner Westen, sowie der Ärztin Mensioure Riza und der Psychologin Despina Rapti, beide von der Gesundheitseinrichtung Donna Mobile, werden an fünf Mittwochabenden jeweils von 19 bis 20.30 Uhr im Offenen Treff der Einrichtung verschiedene Themen als Schwerpunkt behandelt und allgemeine Fragen rund um die körperliche und psychische Gesundheit beantwortet. Gestartet wird am Mittwoch, 23. Oktober, mit dem Thema "Frauengesundheit – Hormonelle Veränderungen in verschiedenen Lebensphasen". An den weiteren Abenden am Mittwoch, 13. und 27. November und 4. und 11. Dezember, geht es unter anderem um das Nein-Sagen und um Stressbewältigung. Dazu werden auch praktische Übungen gezeigt. Anmeldung und nähere Infos per E-Mail an erna.brunner@sos-kinderdorf.de oder unter Tel. (089) 871320913.