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Rubrik: Gesamt · Stadtteil: München
Atemtherapie im ASZ
Unter dem Titel "Bewusst Atmen - Lebenskraft entfalten" zeigt der Atemtherapeut Andreas Ohlendorf jeden Mittwoch von 11 bis 12 Uhr im Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14), wie man durch bewusstes Atmen zu einem inneren Rhythmus, mehr Lebendigkeit, Gesundheit und Kraft findet. In Verbindung mit der Stimme und meditativen Bewegungen erfährt man den Atem als das Ureigene und steigert das leibliche, seelische und geistige Wohlbefinden. Die Teilnahme erfordert keine Vorkenntnisse, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Die Kursgebühr beträgt 50 Euro für einen 10er-Block, eine kostenlose Schnupperstunde wird angeboten. Nähere Infos und Anmeldung im ASZ Isarvorstadt unter Tel. 089/232398840.
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