Pilates im ASZ
Ab sofort bietet das Alten- und Service-Zentrum Solln-Forstenried (Herterichstr. 58) jeden Dienstag von 12.30 bis 13.30 Uhr eine Einheit Pilates an. Beim Pilates handelt es sich um eine sanfte Form der Gymnastik zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur. Durch eine bewusste Körperwahrnehmung und Atmung gerät der Körper wieder in Balance und die Beweglichkeit wird gefördert. Der Kurs findet unter der Leitung von Julie Bichlmeir statt, eine Probestunde wird am Dienstag, 26. April, angeboten. Die Teilnahme kostet 4,60 Euro, Anmeldung und nähere Infos im ASZ-Büro unter Tel. 089/75075470.
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