Viele Senioren sind einsam und verunsichert während der Corona-Krise und sehnen sich nach Kontakt zu Mitmenschen. Der ZAB e.V. (Rumfordstr. 21a, Rgb.) bietet ab sofort zwei Kurse unter strengen Hygienebedingungen an, die einen angstfreien Raum schaffen und Senioren die Möglichkeit geben wollen, etwas für ihre Gesundheit zu tun.
Ab sofort bietet der ZAB e.V. (Rumfordstr. 21a, Rgb.) unter Einhaltung von strengen Hygienebedingungen wieder einen Ausgleich- und Wirbelsäulengymnastik-Kurs an. Regelmäßiges Training wirkt einem Bewegungsmangel entgegen, stärkt den Rücken und steigert das Wohlbefinden.
Der ZAB e.V. (Rumfordstr. 21a, Rgb.) lädt am Donnerstag, 19. März, zu einer Lesereise nach Tschernobyl mit Autor Klaus Scholz ein. Der ehemalige DDR-Oberschüler Werner Schumann aus Magdeburg erlebt 1986 bei einem Schüleraustausch in Kiew aus der Nähere die Nuklearkatastrophe im Atomkraftwerk Tschernobyl.
Für Alt und Jung bietet der ZAB e.V. (Rumfordstr. 21a, Rgb.) noch freie Plätze im Jonglierworkshop. Der Workshop hat bereits begonnen, ein Einstieg ist jedoch jederzeit möglich. Jeden Donnerstag von 17 bis 18 Uhr werden hier die Grundlagen des Jonglierens mithilfe einfacher Übungen erlernt.
Interessierte, die Verspannungen des Winters auflösen möchten, sind herzlich zur Teilnahme in der Feldenkraisgruppe des ZAB e.V. (Rumfordstr. 21a, Rgb.) willkommen. Die Gruppe trifft sich jeden Montag von 9 bis 10.15 Uhr, um schmerzhafte Bewegungsmuster aufzudecken und leichtere Bewegungen für mehr Wohlbefinden und Lebendigkeit zu erlernen.
Der ZAB e.V. (Rumfordstr. 21a, Rgb.) bietet für alle Interessierten einen zweiteiligen Yoga-Kurs an. Yoga bringt Körper und Geist zur Ruhe und lässt sich gesünder, ausgegelichener und glücklicher fühlen.
Der ZAB e.V. (Rumfordstr. 21a, Rgb.) lädt zum Kurs "Tanzen anders" ein. Wechselnde Tanzangebote aus dem Bereich meditativer Tanz, kreativer Tanz und heilsame Bewegung bietet Sieglinde Anselment an den Donnerstagen, 23. Januar, 13.
Nepal fasziniert mit Landschaften der Superlative und seinem spirituellen Zauber, dem man sich nur schwer entziehen kann. In einem Reisevortrag am Mittwoch, 27. November, nimmt der ZAB e.V. (Rumfordstr.
Der ZAB e.V. (Rumfordstr. 21a, Rgb.) lädt zum Moonlight-Concert am Montag, 25. November, ein. Roswitha Stummer präsentiert Lieder und Arien aus ihrem aktuellen Repertoire, passend zur Novemberzeit. Musikalisch begleitet Matthias Privler am Klavier.
