Geistig fit bleiben
Das Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) bietet ab Mittwoch, 15. Januar, wieder ein Gedächtnistraining an, mit dem die Leistungsfähigkeit des Gehirns erhalten und verbessert werden kann. In heiterer und geselliger Runde werden die grauen Zellen angeregt und trainiert und mit einfachen Übungen die Aufmerksamkeit, Konzentration und Merkfähigkeit gesteigert. Kurze, effektive Bewegungs- und Koordinationsübungen wirken zudem anregend auf die geistig-körperliche Fitness. Der Kurs findet jeweils mittwochs von 10 bis 11 Uhr statt, die Teilnahmegebühr beträgt 55 Euro für elf Einheiten, Anmeldung und nähere Infos im ASZ-Büro unter Tel. (089) 232398840.
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