Neue Anfängerkurse in Karate
Der ESV Neuaubing bietet ab Oktober neue Anfängerkurse im klassischen Shotokan-Karate an. Aufgrund seiner vielseitigen Anforderungen an den Körper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags. Im Training werden Fuß- und Fausttechniken vor dem Auftreffen abgestoppt. Hierbei werden Selbstdisziplin, Verantwortungsbewusstsein gegenüber dem Partner und eine gute Körperbeherrschung vermittelt. Trainiert werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit, zudem werden mit Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation die Konzentrationsfähigkeit und Körperwahrnehmung geschult. Kinder ab sechs Jahren trainieren jeden Freitag, ab 5. Oktober, von 15.30 bis 16.30 Uhr, für Erwachsene und Jugendliche findet das Training jeden Montag, ab 8. Oktober, von 18.45 bis 20 Uhr statt. Beide Trainings werden in den Räumen des ESV Neuaubing (Papinstr. 22, UG) durchgeführt. Nähere Infos zum Kinderkurs erteilt Michael Meyer unter Tel. 0170 4764340, Infos zum Erwachsenenkurs sind bei Bernd Marmetschke unter Tel. 0151 70017290 erhältlich.
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