Gymnastik für Senioren
Im Gymnastikkurs für fit gebliebene Senioren des Alten- und Service-Zentrums Aubing (Am Aubinger Wasserturm 30) sind noch einzelne Plätze frei. Jeden Montag von 12.15 Uhr bis 13.15 Uhr starten die Teilnehmenden hier fit und kraftvoll in die Woche. Mit Bewegungsübungen für das tägliche Leben wird das Wohlbefinden gesteigert, Schwerpunkte sind dabei die Stabilisierung des Beckenbodens und ein positives Einwirken auf Osteoporose. Eine Anmeldung im ASZ Aubing unter Tel. (089) 86466810 ist erforderlich.
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